完全個室パーソナルダイエットジムSWITCHBODY

パーソナルトレーナーの下橋です。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます！

当店でダイエットをご一緒させていただいております

45歳H様（デスクワーク）のダイエット結果をご紹介します！

H様は2週間で体重『-3.7kg』を達成されました^^

H様が当店にいらしたのは、

“ 1人でのダイエットに限界を感じた ” という理由からでした。

妊娠、出産を経て、10数年前から体重が

どんどん右肩上がりになられたH様。

「このままではいけないと思ってダイエットをしてみたんです。

自力で食事制限や運動をして、2年間かけて19kg体重を落としました。

でも、そこからまた体重が上がってリバウンドしたんです…。」

初回のカウンセリングの際にそのように教えてくださいました。

カウンセリングにいらした際にも、フィットネスジム通いは

ずっと続けておられたそうで、ランニングをいくらしても

全然変わらなくなってしまったと仰っていました。

「何度もダイエットを繰り返して自信がなくなったんです。

こんなに頑張っても全然変わらないのが本当に悔しい。」

と自力でのダイエットに限界を感じられたH様と

“ 痩せたい！”という強い想いが伝わってきて、

なんとかその想いに応えたいという気持ちになりました。

体重が変わる楽しさをもう一度味わっていただきたいと

まずは2週間の短期目標を設定させていただき

『-3.5kg』を目指してダイエットをご一緒させていただくことに^^

すると、2週間が経過した先日体重は『-3.7kg』を達成！

出張や外食が重なる中で数値を落とすことに成功されました♪

「自分1人だったら絶対にあのまま変われなかったです。

まだ初めて2週間なのに、娘から痩せたねって

言ってもらえたのが本当に嬉しかったです。」

という嬉しいお言葉を頂きました(*^^*)

ダイエットに対して何度もご自身で取り組まれ、

同時に辛い想いをたくさんされていたH様でしたので、

まずは体重が落ちていく楽しさや無理なくダイエットが成功できる

ということを2週間でお伝えできて本当によかったです。

娘さんからのお言葉も本当に嬉しかったですね♪

今後も-10kgという目標と健康診断に向けて、

引き続きダイエットをサポートさせていただきます！

H様がさらにお綺麗になられるのが楽しみです(^^)

これからも一緒に目標達成に向けて頑張っていきましょう！

↓↓ その他のダイエット結果ブログはこちら ↓↓

◆ 福山駅前店⇒ ブログを読む

 ◆ 岡山駅前店⇒ ブログを読む

岡山・福山でダイエットなら

完全個室パーソナルダイエットジムSWITCHBODYへ

　【中国地方5店舗展開】
　　◆ SWITCH BODY　岡山駅前店

　　　　　岡山県岡山市北区駅前町1-8-18 イコットニコットB1F

　　◆  SWITCH BODY　福山駅前店

　　　　　広島県福山市東桜町1-1 アイネスフクヤマビルB1F

　　◆ NEXT BODY　広島本店

　　　　　広島県広島市中区三川町5-15山崎ビル2F

　　◆ NEXT BODY　広島レクト店

　　　　　広島県広島市西区扇2-1-45 LECT 2F

　　◆ NEXT BODY　ゆめタウン廿日市店

　　　　　広島県廿日市市下平良2-2-1ゆめタウン廿日市2階