完全個室のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY福山駅前店

パーソナルトレーナーの野田です。

いつも当店のブログをご覧くださりありがとうございます！

本日は当店でダイエットをご一緒させていただいております

29歳、Y様（会社員）のダイエット結果をご紹介します^^

Y様は2週間で体重『-4kg』のダイエットに成功されました♪

Y様が当店にお越しになったのは

“ ドレスを綺麗に着こなしたい！”

という想いからでした。

「5ヶ月前に出産して、その後体重が少しずつ増えてしまったんです。

ウォーキングをしてみても変化を感じることができなくて…。」

そのようにお悩みを相談してくださいました。

旦那様とウエディングフォトを撮りたいというお話をされ、

そこに向けて引き締めていきたいとご来店いただきました。

「今まで1人ではなかなかダイエットが続かなかったので

プロの力を借りて最高の思い出を作りたいと思いました。」

そこで、当店のコースにご入会され

2週間でまずは体重を3.5kg以上落とすという目標のもと

ダイエットをサポートさせていただくことに。

ご実家に帰る機会が何度かあったため、ご実家の家族との食事の際に

皆さんで召し上がっていただけるように夜ご飯には

お刺身をメインで取り入れていただいたり、

代謝を上げるためにビタミン類も摂取していただけるように

食材、料理のご提案をさせていただきました（^^）

「ドレスの試着が近づいてきて、今までは

絶対に入らないと思って諦めていたものが、選ぶ幅も広がり

カラードレスも自分では普段は選ばないようなデザインに

挑戦してみたいって思うようになったんです！」

とお気持ちの部分でも前向きな変化があったそうで

そのお言葉が本当に嬉しかったです^^

Y様とは今後も当店でダイエットをご一緒させていただきます。

まずは1ヶ月で-5kgを目指して、これからもより綺麗なドレス姿に向けて

一緒に頑張っていきましょう！！

次回の目標達成も楽しみですね♪

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