福山、岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYです。

“ 還暦を迎える前に少しでも変わりたい ”

その想いから当店にお越しくださいましたH様からのお喜びの声をご紹介します。

50代女性のH様（主婦）

 
2週間トライアルにご入会され体重『-3.7kg』を達成。

その後3ヶ月で『-12.8kg』、最終的に6ヶ月で体重『-17kg』、ウエスト『-20.4cm』のダイエットに成功されました！
 

H様からの喜びの声をご紹介

 
Q. 当店に来店されたきっかけを教えてください。
 
A.これまで自分でもダイエットをしようと、食事を記録するレコーディングダイエットに取り組んだことがありました。
でも、だんだん記録すること自体が負担になってしまい、結局続かずに終わってしまっていました。
 
そんな中、友人がジムに通って痩せたという話を聞き、「ジムでのダイエットってどうなんだろう？」と興味を持つようにな理、マンツーマンでしっかり見てもらえるという点に惹かれ、思い切ってカウンセリングを受けることにしました。

 
Q.食事サポートを受けてみて、ダイエット中の

食事に対するイメージはどのように変化しましたか？
 
A.正直、「今まで食事記録も続かなかったのに、本当に続けられるのかな？」という不安はありました。
 
でも、2週間のトライアルが終わる頃には、
苦しいどころか、むしろ楽しみながら取り組めている自分に一番驚いていたのは私自身でした。

私は食べることが好きなので、「食事制限がきつかったらどうしよう…」という心配もありましたが、トレーナーさんがしっかり食べて満足感のあるメニューを提案してもらえたので、無理なく続けることができました。
 

Q.トレーニングを実際に受けてみて、
どんな変化や気づきがありましたか？
 
A.ジムに行くのは初めてでしたが、毎回のトレーニングの時間も本当に楽しくて、気づけばあっという間に終わっていました。

今まで何度もダイエットに失敗してきた私でもここまで続けられて、ここまで変われたことが何より嬉しいです。

Q.SWITCHBODYをどんな方におすすめしたいですか？
A.自力での食事でのダイエットに挫折した方や年齢的にダイエットを諦めている方におすすめしたいです。
 

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