福山市のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYの畠岡です。

今回は、 U様（53歳・会社員） がダイエットを始めて わずか2週間で-3.65kg を達成された素晴らしい成果をご紹介します！

育児・仕事の両立でダイエットのタイミングが取れなかった…

U様は、お仕事を始めてから運動する機会が減り、その後 ご出産を経て体重が増加 。
育児と仕事の両立で忙しく、 ダイエットを始めるタイミングがなかなか取れず、焦りを感じていたそうです。

そんな中で 「今こそ変わりたい！」 と一念発起し、当ジムに通うことを決意されました！

たった2週間で-3.65kg達成！見た目にも変化が

ダイエットを始めて 2週間で体重-3.65kgを達成！
職場の方からも、

✅ 「顔変わった？」
✅ 「なんかスッキリしたね！」

と声をかけられるほど、 見た目の変化 も実感されています！

さらに、長時間のデスクワークで悩まれていた肩こりも改善し、 体が軽くなったという嬉しいご報告もいただきました！

「筋トレがすべての悩みを解消してくれた！」

U様は、トレーニングを通じて 体重の変化だけでなく、体調や姿勢の改善 も実感！

✅ 「筋トレって筋力だけじゃなく、体力や姿勢も改善してくれるから、自分の悩みを全部解消してくれるのが嬉しいです！」

と、笑顔でお話しくださいました。

トレーナーからのメッセージ

U様、 2週間で素晴らしい成果、本当におめでとうございます！

ダイエットの成果が 見た目だけでなく、体調や姿勢にも良い影響を与えていること 、私も本当に嬉しく思います。

これからも U様の理想の体型と健康を目指して、全力でサポート していきます！
一緒に楽しく頑張っていきましょう♪