福山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY福山駅前店

パーソナルトレーナーの中根です。

本日は当店でダイエットをご一緒させていただきました

31歳女性のY様のダイエット結果をご紹介します♪

Y様は3ヶ月で体重『−12.1kg』を達成されました♪

6年ほど前に2人目のお子さんを出産されてから、お仕事の忙しさで

もともと好きだったウォーキングもできなくなったそうです。

「なんとか自力で痩せようと、夕食を抜いてカロリーを控えてみたり

ダイエットに取り組んでみたんですけど、お腹が空きすぎて

大好きなお菓子をたくさん食べるようになって体重が増えていったんです。」

初回のカウンセリングの際にそのようにお話をしてくださいました。

春先に妹様の結婚式を控えられておられること、そしてお子様にいつまでも

かっこいい母親でいられるようにと今回通うことを決意されたY様。

3ヶ月で『-10kg』という目標を一緒に決めさせていただき、

当店でのダイエットがスタートしました(^^)

お仕事と子育てをされながらの毎日で、ゆっくりご飯を食べる時間が

ないということがお悩みとお聞きしておりましたので、時短でできるご飯や

お子様と一緒に楽しみながら食べられるメニューをお伝えさせていただきました。

お忙しい中でもY様が毎日取り組んでくださり、その結果

3ヶ月で体重は『-12.1kg』を達成！

↓↓↓   3ヶ月後・・・

見た目もここまで引き締まりました(*^^*)

ダイエット前にパツパツだったスーツもここまで緩くなり

周りの方々からも「痩せたね！」と次々褒められるそうです♪

職場での制服のサイズは1つ下がったそうで、2年前に入らなかった洋服も

ウエストも背中周りもぶかぶかになっていたそうです♪

「自分の努力がこんな形にも現れたことに感動しました！」

と嬉しそうにお話しいただき私も本当に嬉しかったです^^

見た目もすでにスッキリとされているY様ですが、

さらに高みを目指して引き続き当店でご一緒させていただきます^^

妹さんの結婚式に向けて、そしてお子さんにとってさらに

自慢のママになれるように一緒に頑張っていきましょう♪

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