パーソナルダイエットジムSWITCHBODY

パーソナルトレーナーの原です。

いつもブログをご覧頂きありがとうございます！

本日は私がカウンセリングを担当させていただきました49歳女性のお客様。

「これまでにダイエットを一回もしたことがありません。

マンツーマンなら安心して取り組めると思って来てみました。」

このようにお話しくださいました。

何事も初めては難しく、とくにダイエットは

何をしていけばいいのかが分からなく

不安になってしまいますよね。

その中でも当店にお越しくださりありがとうございます！

お客様のお悩みを解消しながら

〇〇さんに合ったダイエットプランでこれから頑張りましょうね(^｡^)

1年前まではお子さんもいるため

ご家族分の料理を作っていたそうですが

お子さんが一人暮らしを始めてから

料理をする機会が減り、コンビニやスーパーで

済ましてしまうことが多くなったそうです。

それもあり食生活が一気に乱れ

身体の重さも感じてきたそうです。

「料理をすることが少なくなったんですけど、

コンビニとかでも大丈夫ですかね？

やっぱり料理した方がいいですか？」

「コンビニでもスーパーでも大丈夫ですよ！！

最近はどこも優秀で色々な種類があるのでメニューなど一緒に考えましょう(^_-)」

「ほんとですか！？

嬉しい！！頼もしいですね( ^ω^ )」

これから始まる最初で最後のダイエット♪

楽しくあっという間の時間にしていきましょうね^ ^

これからよろしくお願いします☆

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