パーソナルダイエットジムSWITCHBODY

パーソナルトレーナーの中道です。

いつもブログをご覧くださりありがとうございます＾＾

本日は私が担当させていただいております

K様（28歳）のダイエット1ヶ月目の途中経過をご紹介します♪

K様がSWITCH BODYにご来店されたきっかけは妹さんの結婚式でした。

1年前から在宅ワークにより動くことが減ってしまい、

バランスの悪い食事で体重が増加してしまわれたそうで

人生MAXの体重に(>_<)

以前から「痩せたい、痩せたい」と思っていらしたそうですが

なかなか思い切ったダイエットができずにいたそうです。

そんな中、妹さんの結婚式が5月の終わりに決定し、

これはいい機会だ！と思い本気でダイエットをしようと決意。

パーソナルジムでのトレーニングは初めてでしたが、

短期間で結果を出したいと思い当店にご予約いただきました(^^)

カウンセリングの際からご一緒させていただいてあるK様。

“ 妹さんの結婚式に、最高に綺麗な体型で出席して

思い出に残る写真をたくさん撮影していただきたい！”

という想いを胸に5月末までに『-10kg』を目標にご一緒しています！

現在、1ヶ月が経過したところですが、すでに目標以上の

マイナス5.65kgという素晴らしい結果を残されており

5月末までどこまで変わられるのかとても楽しみです(^o^)

「ダイエットっていうと空腹を我慢するイメージだったけど

こんなにお腹いっぱい食べられるのは嬉しいです！」

というお言葉をいただきました(*^_^*)

K様とのダイエットの結果はまたこちらのブログで

ご紹介させていただきます！

残り1ヶ月と少し、これからも一緒に目標に向けて

頑張っていきましょうね(^_−)−☆

↓↓ その他のビフォーアフターはこちら ↓↓

◆ 2週間で5.4kgのダイエット⇒ ブログを読む

◆1ヶ月で『-11.5cm』ダイエット途中経過。⇒ ブログを読む

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