完全個室パーソナルダイエットジムSWITCHBODY

福山駅前店パーソナルトレーナーの中根です。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます！

当店でダイエットをご一緒させていただいております

S様（20代）のダイエット結果をご紹介します(^^)

S様は社会人になられた2年前から生活習慣が乱れ、

爆食をする事が多くなりこの2年で体重が

15kg程増えてしまったそうです。

職場の人や友人に

「最近太ったんじゃない？」

「痩せた方がいいんじゃない？」

と言われるようになった事や

今まで着れていた服が入らなくなり

“ これはまずい！流石に痩せなきゃ ”

とダイエットを決意されたそうです。

まずは3ヶ月で-10kgを目標に一緒に頑張りましょうと

S様と目標を一緒に立てさせていただきました♪

それから1ヶ月が経過した現在、体重は『-5.7kg』を達成！！

S様から

「こんなに体重落ちるなんてビックリですよ～！

3食お腹いっぱい食べて痩せるなんて思いませんでした！

ストレスないどころかとても楽しいです！」

とダイエットを楽しんでおられるご様子で本当に嬉しいです(^^)

そして職場の制服もぶかぶかになり、

ワンサイズサイズも落とされたそうで職場の方からも

「めっちゃ痩せたよね！

お弁当もこんなに食べてるのに痩せれるんだね！」

と驚かれたそうです。
そのお話をいただいた時のS様の笑顔が

本当に嬉しかったですし、まだまだ綺麗になって

周りの方にもっと褒めていただけるようにとの想いが強まりました。

これから残り2ヶ月ですが、順調なスタートが切れていますので、

二人三脚で目標達成まで楽しく一緒に頑張りましょう♪

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