岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY

パーソナルトレーナーの弓濱です。

本日お越しの女性のお客様から

「会う人会う人に“痩せたね”って言われるんですよ〜(≧∀≦)♪

なんか頑張ったのを認めてもらってる感じがして嬉しいです！」

というお言葉をいただきました(^^)

「〇〇さん、やりましたね！(o^^o)

周りの方に気付かれるとやっぱり嬉しいですよね♪」

1ヶ月間頑張っていただいた成果を

周りからの声で実感され私もとても嬉しく思います^ ^

現在1ヶ月で『-4.1kg』の減量に成功されているこちらのお客様。

4kgも違うと皆さん違いに気づかれますよね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

元々ご自身で色んなダイエットを試されていたのですが、

ただ疲れるだけで何も変わらないから

“ 自分には痩せるのは無理だ ” と諦められていたそうです(＞＜)

そんな中で友達と話をしている時にパーソナルトレーニングが

頭に浮かんだと言われておりました。

初回のカウンセリングの際には

今まで試してきたダイエットをお聞きして

なぜ痩せなかったのかを一緒に考えました！

そこからどうやったらより効果的に

ダイエットが成功するのかをお伝えしました（＾Ｏ＾）

食事自体を制限し、朝ごはんを食べていらっしゃらなかったので

「まずしっかり朝ごはんを食べてみましょう！」

ということや

夜もヘルシーな食事を意識されていたのですが、

お聞きしたところ以外とカロリーが高い豚肉や鯖などを

食べられておりましたので、

代わりに脂の少ないお肉を使ったおススメのお料理をお伝えしました♪♪

「こんなに食べていいんですか？

1日に摂るカロリーは増えますよね！！？」

とびっくりされていました。

「大丈夫ですよ♪むしろ食べた方が痩せますよ^ ^」

「え、そうなんですか？びっくりです！

もっと量を減らさないといけないと思ってたので…。

こんなに食べてもいいなら頑張れそう！！」

「私もサポートさせていただくので、一緒に頑張りましょう♪」

とお話しをし、SWITCH BODYでのダイエットがスタートしました(^^)

それから1ヶ月が経過し、周りからの嬉しい言葉もあり

ダイエットに悩まれていたカウンセリング当初が嘘かのようですね^ ^

トレーニングの最後には

「楽しくなってきたんで、これからも頑張ります！」

というとても前向きなお言葉もいただきました！

お客様が前向きになられ、私も本当に嬉しいです(*^^*)

さらに綺麗になって、もっと周りの皆さんから

褒められるように頑張って参りましょう！

これからもしっかりサポートさせていただきます(o^^o)

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ

掲載をさせていただいております。

また各スタッフは接客中マスク着用を徹底しております。

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