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2023

02.16

(木)

2週間こんなに楽しく痩せられた♪【岡山駅前店】

20代女性のお客様のダイエット結果

パーソナルダイエットジムSWITCHBODY岡山駅前店

パーソナルトレーナーの小谷です。

 

いつもブログをご覧いただきありがとうございます♪

 

当店でダイエットをご一緒させていただいております

20歳女性のT様の2週間のダイエット結果を紹介させていただきます!

 

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T様は2週間で体重『-3.9kg』を達成されました♪

 

当店にカウンセリングにお越しになられた理由は

“ 筋トレをしながら痩せたい!” と思われたからでした。

 

体型にずっと悩まれてきたそうで、ダイエットをしてもリバウドするし

諦めていたところ就職が近づき

「そろそろ痩せたいな・・・」と思っていたそうです。

 

過去にもご自身で食事コントロールをしてダイエットをされておりましたが、

やめた途端10kgのリバウドをされたそうです。

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当時は筋トレを全くしておらず食事のみのダイエットだったため

トレーニングをして体を引き締めたい!と思われてフィットネスジムを探すも

器具を使ったトレーニングが初めてという事で何をしたらいいか分からず

パーソナルジムを探して当店を選んでくださったそうです^^

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現在、当店に通われて2週間が経過したところですが、

『-3.9kg』を達成され早速ご家族の方からも

「顔周りシュッとしたんじゃない!?」と言われたそうです♪

 

お腹周りも段々と細くなっていくのを感じて

「2週間前はキツかった洋服が入るようになってきた!」

と嬉しそうに話してくださったのが印象的でした(^^)

 

 

初めてのトレーニングに最初は緊張されていたT様ですが、

今では楽しまれているのを拝見できてとても嬉しく思いました。

また、トレーニング終わりにプロテインを飲んでいただいている際に

 

「食事やトレーニングの説明だけでなくて小谷さんと

恋バナや面白トークをするのがとても楽しいです!」

というお言葉をいただき私も本当に嬉しかったです!

 

こちらの方こそ、いつもT様とのトレーニングが本当に楽しみですよ^^♪

 

 

 

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「パーソナルジムって通いにくそうなイメージあったけど

ここはこんなに通いやすいんですね!」

 

というお言葉もいただきました。

 

T様とはこれからもダイエットをご一緒させていただきます。

最終目標までこれからもサポートさせていただきますので

一緒に楽しみながら頑張りましょうね♪

 

 

 

 

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