完全個室パーソナルダイエットジムSWITCHBODY

岡山駅前店パーソナルトレーナーの小谷です。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます！

本日は私が担当させていただいた22歳O様の

2週間のダイエット結果を紹介させていただきます♪

O様は2週間で『-4.4kg』を達成されました♪

この短期間で大変身されましたね^^

趣味がカフェ巡りという事もありご友人と巡りに巡って

体重が増えていったと教えてくださったO様。

去年の6月頃からフィットネスジムや脚やせのエステに通われましたが

効果を感じられずに辞めてしまったそうです。
 
そこでご自身でダイエットをしようとネットに書いてある食事方法や

置き換え、断食を試してみたそうですが、体重には変化が出ずに

ストレスから逆に増えてどうすればいいか悩まれておりました。

そんな中で、ダイエットを決意し色んなダイエットジムを見られて

通いやすそうな雰囲気ということで当店を選んでくださったそうです^^

“ 最後のダイエットにしたい ”

という想いもしっかりと受け取り、ご一緒させていただきました。

カフェ巡りが好きということでしたので、この期間中にも

カフェに行かれながらのダイエットとなりましたが、見事に目標を達成！

2週間が経過した現在、体重はすでに4.4kg落とされて

「最初は今までの経験から正直ダイエットを諦めてた自分がいたんです…。

でも、今はこんなに体重が落ちて無くなっていた自信を取り戻せてきました！」

と嬉しいお言葉を頂きました（＾＾）

会社の方からも「痩せたね！」と言われ始めたそうで

気になっていた下半身にも早速変化を感じてきたそうです♪

「結果が出るとすごくやる気が湧いてきますね！

これからの2ヶ月半が楽しみです♪」

とモチベーション高く現在も継続されて

ダイエットに取り組まれております。

これからもO様がどこまで大変身されるか本当に楽しみです♪

引き続き目標に向けて一緒に頑張っていきましょうね^_^

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