パーソナルダイエットジムSWITCHBODY

パーソナルトレーナーの原です。

いつも当店のブログをご覧くださりありがとうございます！

担当させていただきました29歳女性、K様の

3ヶ月のビフォーアフターを掲載させていただきます！

K様は夜勤のあるお仕事をされていますが、

3ヶ月で『-10.6kg』のダイエットに成功されました！

当店にご来店されたのは

“  心機一転して自分磨きをしたい！　”

という素敵な想いからでした。

職場の環境が変化したことにより、3年前に比べて

10kg近く体重が増えてしまったとおっしゃるK様。

フィットネスジムにも通われたそうですが

なかなか思うように痩せることができなかったそうです。

そして半年前に彼氏さんとのお別れもあったそうで

心機一転して自分を磨きたい！ということで

パーソナルジムに通いダイエットを決意。

当店の3ヶ月コースでご一緒させていただくことになりました^^

仕事柄、夜勤もあり食事時間もバラバラのため

初めは食事がうまくできるのかと不安そうでしたが、

始まってすぐに

「食事もたくさん美味しいものが食べられるし

ストレスが全然ないから私に合ってます！」

という嬉しいお言葉をいただきました♪

1ヶ月で「-5.1kg」、2ヶ月で「-8.1kg」と

順調にダイエットが進んでいきました。

そして3ヶ月が経過した先日、

ついに目標の「-10kg」を超えることに成功！！

「普段履いてるズボンに余裕が出てきました！

スキニーもついに履けるようになったんですよ♪」

と嬉しそうに報告してくださって私も本当に嬉しかったです(^^)

新たに憧れのモデルさんもできて、現在はそのモデルさんの体型に

近づけるようにという新たな目標に向けて頑張っておられます。

見た目も大きく大変身されたK様。

当店でのダイエットは終わりますが、ぜひ憧れのモデルさんのように

より綺麗な体型を目指してこれからも頑張ってくださいね♪

3ヶ月間本当にありがとうございました！！

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