パーソナルダイエットジムSWITCHBODYの

パーソナルトレーナーの七森です。

いつも当店のブログをご覧くださりありがとうございます♪

当店でダイエットをご一緒させていただきました

30代女性のU様のダイエット結果をご紹介します！

U様は3ヶ月で体重『-14.5kg』のダイエットに成功されました^^

 

U様は当店に初めてお越しの際に

このようなお話をしてくださっていました。

「去年あたりから暴飲暴食がかなり増えて

気づいたら過去最高の体重になってしまっていたんです。

自分の力でどうにか変わりたい、痩せたいと

ダイエットしてみたけど、すぐにリバウンドを繰り返してて…。

一時的に痩せたけど、自分の意志の弱さと運動のやり方がわからずに

少し痩せても体型の変化を感じたことはないんです。」

職場の制服もどんどんキツくなってしまったそうで、

“ 1人で今後続けていくためにも自信を持って変わりたい　”

と思われたそうで当店にお越しくださったとのことでした。

「ジム初心者の私でも痩せられますかね？」
そのように不安そうにされていたU様でしたが

2週間が経過する頃には『-3.5kg』を達成！

「ダイエットを始めてたった2週間だけど、制服が少し緩くなって今までよりお腹いっぱいなのがビックリです！」

という嬉しいお言葉をいただきました♪

3ヶ月が経過した先日、ついに『-14.5kg』と

目標にしていた-10kgを大きく超えることができました♪

「お仕事で会議があったんですけど、画面越しでも痩せたことに気づいていただいて、少し恥ずかしいくらい美容について聞かれて照れくさかったです！」

という嬉しいお言葉をいただきました♪

「パンツもＬサイズだったのに2サイズダウンのSサイズを着れるようになりました！！

絶対もう入らないよなって思ってたけど、むしろ前よりゆとりがありました！」

と服のサイズも変わって楽しいと笑顔いっぱいに

教えてくださって本当に嬉しかったです♪

初回のカウンセリングの際に

「私でも本当に継続できますかね…。」

と不安でいっぱいそうだったU様から

「これから先の長い人生の中で自分でも続けられる貴重な時間になりました！七森さんと出会えて良かったです。」

とお言葉を頂いたときには、担当させていただけて

本当に良かったと嬉しかったです。

U様がお仕事で忙しい中ダイエットに前向きに取り組んでおられる姿が

私自身、本当に嬉しく最高な時間をいただきました^^

「リバウンドをしないための自分だけの習慣がついた！」

とお聞きしたのも嬉しかったです。

当店でのダイエットは終わりますが、お気軽にいつでも会いにきてくださいね♪

3ヶ月間本当にありがとうございました！

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