福山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY

パーソナルトレーナーの原です。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます！

当店でダイエットをご一緒させていただいております

28歳・0様のダイエット途中結果をご紹介します^^

O様は2ヶ月で体重『-9kg』を達成されました♪

「高校生の頃に飲食店でバイトをするようになってから

賄いを食べることが増え、その頃から体重も増えてきたんです。」

そのようにお話をしてくださったO様。

それに加えて、社会人になってからもデスクワークが増え、動かない職場に

配属されてからは運動をする機会もなくなってしまったそうです。

最近になってから外食の機会も増えて、外に食べに出ることも多くなり、

体重も過去最高になってしまったと仰っておりました。

お仕事がお忙しく、疲れが溜まりやすいO様でしたので、

睡眠をしっかり取れるようにアドバイスさせていただきました！

1人で何かを継続するということが昔から苦手だったそうですが、

当店にお越しいただいてからは2週間で体重『-4.8kg』を達成！

ここまで変われるなんてと驚いておられました^^

そして、2ヶ月が経過した先日、体重『-9kg』を達成！

今まで着ていた服や靴がぶかぶかになられたそうです(^^)

「久しぶりに履いた靴がぶかぶかで靴擦れできました（笑）

痩せたんだな〜って実感して嬉しかったです！」

と冗談混じりに、ダイエットの実感があったと教えてくださいました^^

また、お仕事の服は11号から7号が入るようになられたそうで、

「今までキツかったけど、スッと入るようになりました！」

という嬉しいお言葉もいただきました♪

健康的な身体になってきたことや、会社の方から痩せたことを

褒められることが増えたというお言葉も本当に嬉しかったです！

O様とはこれからもう少しダイエットをご一緒させていただきます。

当初の-10kgの目標も目の前です。これからもどんどんO様に

綺麗な体型を手に入れていただけるように私もサポートさせていただきます♪

↓↓ その他のダイエット結果ブログはこちら ↓↓

◆ 福山駅前店⇒ ブログを読む

 ◆ 岡山駅前店⇒ ブログを読む

福山・岡山でダイエットなら

完全個室パーソナルダイエットジムSWITCHBODYへ

　【中国地方5店舗展開】
　　◆  SWITCH BODY　福山駅前店

　　　　　広島県福山市東桜町1-1 アイネスフクヤマビルB1F
　　◆ SWITCH BODY　岡山駅前店

　　　　　岡山県岡山市北区駅前町1-8-18 イコットニコットB1F

　　◆ NEXT BODY　広島本店

　　　　　広島県広島市中区三川町5-15山崎ビル2F

　　◆ NEXT BODY　広島レクト店

　　　　　広島県広島市西区扇2-1-45 LECT 2F

　　◆ NEXT BODY　広島ゆめタウン廿日市店

　　　　　広島県廿日市市下平良2-2-1ゆめタウン廿日市 2F