パーソナルダイエットジムSWITCHBODY

パーソナルトレーナーの中道です。

いつもブログをご覧頂きありがとうございます！

本日ご紹介させていただく29歳女性のお客様！

現在1ヶ月が経過しました。

こちらのお客様は元々太る体質ではなかったそうなので

体重が増加してしまったことがとてもショックで

ダイエットをする気になれなかったそうです。

体重が増加した原因というのも

２年前から運動不足になってしまったため。

30代になるまでには痩せたい！とのことで

自分一人ではなくトレーナーさんと二人三脚でできる

パーソナルジムを探され当店にお越しくださいました＾＾

数あるパーソナルジムから

当店を選んでくださりありがとうございます！

お悩みはダイエットだけではなく

肩こりを感じることが多いそうで、できるのであれば

改善したいとお話しくださいました♪

トレーニングを通して改善していただきたく

トレーニング中は常に肩甲骨の動きに注意して

行っていきました！

すると回数を重ねるごとにお客様から

「なんか最近肩こりが減ってむくみも取れた気がするんよ！

普段の姿勢も意識するようになって

だいぶ体が楽になりました( ´ ▽ ` )」

体重の変化以外にもこのような

身体の変化についての喜びの声をいただきました＼(^o^)／

「よかったです！！それは嬉しいですよね( ´ ▽ ` )

トレーニングでの頑張りがしっかりと成果に現れておりますね♪」

「ダイエット目的だけどこうやって身体の

悪いところも治せるトレーニングってすごいですね！

絶対こういうところに来ないとやらなかったから

来てみてよかったよ＾＾」

1ヶ月が経過した現在でも

様々な変化に気づきそれがモチベーションとなって

さらにダイエットを加速しているそうです！

素晴らしいことですよね＾＾

もちろん身体の変化だけでなく体重も

1ヶ月で『-5.4kg』落ち、お腹周りは『-8cm』に＼(^^)／

この調子でこれからも一緒に頑張りましょうね♪

今後がとても楽しみですね！！

↓↓ その他のビフォーアフターはこちら ↓↓

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