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2022

05.30

(月)

憧れだったモデル体型♪【福山駅前店・岡山駅前店】

30代女性のお客様のダイエット結果

パーソナルダイエットジムSWITCHBODY
パーソナルトレーナーの中道です。

 

いつもブログをご覧いただきありがとうございます!

 

本日は当店でダイエットをご一緒させていただいております

30歳女性のお客様のビフォーアフター写真をご紹介します♪

 

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こちらは3ヶ月で『-11kg』を達成された30歳女性のO様。

ウエストも『-14cm』と大変身されました!

 

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O様がダイエット開始前と今のお腹周りの比較写真を

送ってくださったのですが、こうやって見比べても

素晴らしい大変身ですね (*^^*)

 

ダイエット前から特にお腹周りや腰回りについた脂肪が

気になると仰られておりましたが、今ではその体脂肪も落ち

憧れのモデル体型になられました(//∇//)

 

現在は体脂肪率が10%台になられています!

 

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「今まで運動なんかまともにしたことなんてなかったし、

痩せるために嫌々やらないといけないって思って覚悟してきたんです。

でも、SWITCHBODYに入ってからは

"こんなに身体を動かすのって楽しいんだ "

って思えるようになったんですよ♪」

 

「毎回中道さんと一緒にトレーニングのときにお話しする時間も

トレーニングが終わってプロテインを飲むときに他のトレーナーさんと

話すことも楽しいから、いつもここに来るのが楽しみなんですよ♪」

 

というとてもありがたいお言葉をいただきました(〃ω〃)

 

体重や体脂肪率はすでに目標を達成されていますが、

ヒップアップをしたいという新たな目標を達成するために

現在もトレーニングを続けられています。

 

さらにキレイな身体を目指して、

引き続きご一緒させていただくのが楽しみです(●´ω`●)

 

 

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※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは接客中マスク着用を徹底しております。

 

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