パーソナルダイエットジムSWITCHBODY

パーソナルトレーナーの河野です。

いつもブログをご覧頂きありがとうございます！

本日カウンセリングにお越しくださいました32歳女性のお客様からこのようなお言葉を頂戴しました！

「正直パーソナルジムでするトレーニングって

キツいものだと思っていました。

ついていけるか不安で

体験込みのカウンセリングにしたんですけど、やって正解でした！

まさかこんなに楽しいなんて思ってなくて＾＾」

最初はそのようなイメージを

持たれる方もいらっしゃるとは思います。

ですが、運動が未経験の方や不安な方が多い当店では

時間が一瞬に感じていただけるほど

楽しいトレーニングをご提供しています(^_-)

私自身も〇〇さんとのトレーニングは楽しかったです♪

子どもの頃からご自身の体重を気にされており

何度もダイエットに挑戦をしたそうです。

食事もご飯を控えたり間食を控えたりと

色々試されておりましたが、

どれも挫折してしまい続かなかったそうです。

運動も苦手な中、ウォーキングだけ行ったそうですが

それも上手く続かず。。

ご自身でダイエットを試されていることが素晴らしいですよ！

苦手な運動も取り入れておりお客様の変わりたいお気持ちが

とても伝わりましたよ（＾ω＾）

今回は3ヶ月で「-10kg」という目標を立て

ご一緒することになりました(*^◯^*)

「運動と食事が続けられるか不安だけど

トレーナーさんもいい人ばかりでなんか続けられそうです♪

カウンセリング中ずっと笑ってた気がします（笑）」

「ありがとうございます！！

本当ですね^ ^ 素敵な笑顔が見られて嬉しいです♪」

これから一緒に頑張りましょうね♪

夏に向けて着たいとおっしゃっていた水着を

着こなしましょうね（＾ω＾）

これからもよろしくお願いします(^_-)

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