パーソナルダイエットジムSWITCHBODY

パーソナルトレーナーの中根です。

本日は私が担当させていただきました43歳女性のお客様とは半年ほどご一緒させていただきました^_^

リバウンドをご経験されたお客様であったため

無理のないダイエットでリバウンドのしにくい身体を手に入れるようにサポートさせていただきました！

そして見事『-24kg』達成＼(^^)／

当店にお越しくださる前でもご自身でダイエットをされ

「-10kg」落とされたそうです！

ですが極端なカロリー制限だったため

ストレスで暴食してしまいリバウンドを。

体の調子も優れず、病院の先生から心配されて

ダイエットを決意されたそうです！

ご自身でも-10kgのダイエットは素晴らしいですよね！

今回はカロリーも摂りつつ健康的なダイエット方法を

お伝えし、始まったダイエットですが

順調に体重は落ちていき

コースが修了する頃には目標を達成されました★

今では服のサイズが”3サイズ”も下がったそうです♪

『前よりも色んな服が着られてショッピングが楽しい』

このようなお言葉もいただきました！

病院の先生からも毎回驚かれるようで

お客様自身、とても満足してくださってます^_^

「私猫背で悩んでたけど、気づいたら猫背も解消されてて

トレーニングってすごいんだなって思いました（笑）

食事もたくさん食べられたからリバウンドの心配もないし、

私に合った方法を考えてくれてありがとね♪」

ありがたいお言葉です(＞＜)

約半年間に及ぶダイエットでしたが、

時が過ぎるのがとても早く一瞬でしたね！

姿勢改善も含めたダイエットを行い、

理想以上の体型を手に入れられたお客様♪

これからもお綺麗になられたお身体キープされてくださいね！

とても楽しい6ヶ月をありがとうございました^_^

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