パーソナルダイエットジムSWITCHBODY

パーソナルトレーナーの下橋です。

本日は当店でダイエットを行われた25歳女性N様の

2ヶ月でのダイエット結果をご紹介します(^^)

身長170cm、体重は『63kg』と標準体重でしたが

“ お腹についた脂肪が気になる ” とのことでダイエットを決意し

当店にお越し下さいました（＾Ｏ＾）

↓↓↓ 2ヶ月後・・・

2ヶ月で体重は63.3kg→57.1kgと『-6.2kg』を達成！

見た目の変化も素晴らしいですね♪♪

大学生の頃までは細身だったと教えてくださった

N様ですが、社会人になりストレスから食欲が増え、

徐々に体重も増えていってしまわれたそうです。

当店にいらっしゃる以前にも食事はカロリーを抑えたり

休みの日には運動をされたりとストイックにダイエットに

取り組まれていたそうですが、どうしても思うように

ダイエットが進まず「パーソナルに行くしかない！」

と思いたったそうで、当店にご予約くださいました。

「仕事のストレスで太っていく自分が嫌になって、

食事も制限して運動もしてみても全然変化がなくって･･･

それに嫌気がさしてまた暴食して、ダイエットしなきゃって

それがストレスになってという悪循環の繰り返しです。

なんとか痩せて、自分に自信も持ちたいし痩せたら仕事も

上手くいくような気がするから、頑張りたいです！」

と初回のカウンセリングの際にお話しをいただいておりました。

仕事柄外食も入りながらのダイエットとなりましたが

体重も順調に落ちてウエストも『-12cm』を達成！！

周りの人にも「キレイになったね！」と褒められるほど

たった2ヶ月で見た目も大変身されました (●´ω｀●)

当初は2ヶ月で終わられる予定でしたが、目標も引き上がり

まだまだ痩せたい！という想いから、さらなる美BODYを目指し

当店でダイエットを続けられることになりました(^^)

憧れの『腹筋女子』を目指して♪

どんどん綺麗になられるお客様の姿が楽しみです(^○^)

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※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

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