【 飲み会や外食が続く私に、「無理に我慢しなくて大丈夫ですよ。
T様の生活に合うやり方で、一緒に整えていきましょう^ ^」
と声をかけてくださり、不安だった気持ちがすっと軽くなりました 】

当店で2週間で −3.55kgのダイエットに成功された
23歳 /会社員 T様のお喜びの声を紹介させていただきます^ ^
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会社の飲み会や友人との外食が続き、体重や見た目の変化が気になるようになっていました。学生時代はソフトボールをしていたので運動量も多かったのですが、引退後は活動量が減り、自分で頑張ろうとしてもなかなか続かず、、、。

そんな私に森原トレーナーは、今の生活を否定せずに話を聞いてくださり、実家で家族と食事をすることまで考えたうえで、
「ご家族と同じ食事でも、選び方や順番を少し整えるだけで必ず結果は出せますので、大丈夫ですよ^ ^」と、無理なく続けられる方法を丁寧に提案してくださいました。

トレーニングの日も「とってもいい感じですね♪」「この積み重ねが見た目を変えていきますよ♪楽しみですね！」と毎回明るく声をかけてくださり、小さな変化も自分のことのように一緒に喜んでくれたことが本当に嬉しかったです。

その結果、2週間で-3.55kgを達成。

ウエスト周りがスッキリし、普段履いているジーンズにもゆとりが出てきました。最初は不安でしたが、こんなに寄り添ってくれるトレーナーさんだからこそ、今は楽しく頑張れています。

これからもよろしくお願いします！