福山、岡山の完全個室パーソナルダイエットジムSWITCHBODY

パーソナルトレーナーの下橋です。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます！

当店でダイエットをご一緒させていただいております

F様（34歳／会社員）のダイエット途中結果を紹介させていただきます♪

F様は2ヶ月で体重『-8.8kg』のダイエットに成功されました！

F様が当店にいらっしゃったのは、息子さんの卒園式や入学式までに

痩せて、自慢のママになりたい！という目標からでした。

旦那さんとお付き合いを始められてから

美味しいものを2人でたくさん食べるようになり

少しずつ体型が変化していかれたF様。

「子どもの卒園式や入学式までに痩せて

自信を持って写真に写りたいんです。」

そのようにお話をしてくださいました。

ピルを飲まれている関係や仕事柄デスクワークのため

むくみもあったので、浮腫みを減らすための食材や

お家でのマッサージやストレッチなどを取り入れていただきました。

すると、体重は2週間で『-3.3kg』、

そして2ヶ月で体重『-8.8kg』を達成！

「こんなに落ちるなんて本当にびっくりです！

この前、写真を撮ったときに顎周りのお肉が減っていました。

主人からも、職場の方からも痩せたねって次々と言われて

こんなに短期間で変われるなんて嬉しいです！」

という喜びのお言葉を頂戴しました。

ピルを服用されている関係で、体重は3ヶ月で6~7kg落とすという

当初の目標でしたが、F様の毎日の努力の結果が目標を大きく上回って

本当に嬉しい結果になりましたね(^^)

F様とは残り1ヶ月間、ダイエットをご一緒させていただきます。

-10kgも夢じゃないですね！

この調子で引き続きさらに綺麗になれるように頑張っていきましょう♪

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