パーソナルダイエットジムSWITCHBODY

パーソナルトレーナーの河野です。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます！

本日は当店でダイエットをご一緒させていただきました

27歳女性のK様のビフォーアフターをご紹介します♪

身長157cm、体重51kgと元々体重も軽く、細身のK様でしたが

仕事柄、デスクワークなため座りっぱなしで

運動量も減ってしまっていたそうで体型の乱れが気になり

何となくダイエットをしたいなと思いパーソナルジムを調べて

当店にお越しくださいました。

「二の腕と下腹が特に気になるので引き締めたいです！

憧れの腹筋の縦ラインもほしいです♪」

このようなお話をカウンセリングの際にしてくださいました。

憧れのモデルさんのような体型を目指すために、

体重を落とすだけではなく身体を引き締めていくボディメイクで

ご一緒させていただくことに♪

↓↓↓   4ヶ月後・・・

腹筋には憧れのラインも入り、ウエストは57cmと

モデルサイズまで大変身されました♪

「今まで、こんなくびれなんて出来たことなかったです！

何気なく始めたダイエットだったけど、こんなに変われて

周りの方からの反応もすごくいいんです。

実はデートのお誘いも何件かあったんです♪」

という嬉しいご報告をいただきました^_^

↓↓↓

トレーニングの効果で脚もより細くなり、モデル体型になりましたね♪

K様が憧れのスタイルを手に入れられたことはもちろんですが、

ご友人はもちろん異性の方からの反応も変わり毎日をイキイキと過ごされている

お姿が私も本当に嬉しかったです^^

4ヶ月間、本当にありがとうございました。

ぜひ手に入れられた体型で夏を満喫されてくださいね♪

岡山・福山でダイエットなら

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