パーソナルダイエットジムSWITCHBODY

パーソナルトレーナーの中道です。

いつもブログをご覧頂きありがとうございます！

先日、担当させていただきました28歳女性のお客様（K様）が

3ヶ月コースを終了されました^ ^

１ヶ月、２ヶ月と順調に目標体重を達成され、

3ヶ月の目標も見事達成することができました(o^^o)

目標以上の数値！それも…『-14.25kg』♪

さらにはお腹周りが『-20cm』ウエスト『-15.5cm』を達成！

素晴らしい結果です(*^^*)

体重が増加してしまった原因というのも

一人暮らしによる栄養の偏りでした。

ダイエットをしようと決意し、当店にご来店前にもご自身で

水泳や市営のジムに通い有酸素運動などのダイエットを試みたものの

結果も現れないことからやめてしまったそうです。

“ 妹の結婚式にドレスをキレイに着こなしたい！”

“ 結果が出るダイエットがしたい！”

このようなことを思われていた際に

当店のことを見つけカウンセリングにお越しくださいました。

カウンセリングでは

「よく出張があるので食事が安定しないんですよ^^;

外食することもあるし… それでも痩せれますかね？」

このようなお悩みをお話しくださいました。

「もちろんです♪

外食があっても食べられるメニューはたくさんありますよ^ ^

妹さんの結婚式のために目標の体重を目指して頑張りましょう！」

と、お声がけさせていただき始まったダイエット。

３ヶ月が経ち、妹様の結婚式も迎えられました＼(^^)／

「中道さんのおかげで妹の結婚式に堂々と出席することができたよ！

久しぶりに会った親戚にはあまりの変化に驚かれたけどね(^^)」

「私は何もしていないですよ！

〇〇さんが取り組んでくださったからですよ！

この３ヶ月間本当に頑張りました！素晴らしい成果です＾＾」

「運動する習慣がつき、食事のことも学べたので

これからの為にもなりました♩

あとは、外食やコンビニがあっても太らない自信がついたよ（笑）」

最後にはこのようなお言葉をいただきました。

素晴らしい結果を残されたK様の頑張りは

本当に素晴らしいものです！

1ヶ月で体重”-5.65kg”↓

2ヶ月で体重”-10.4kg”↓

3ヶ月で体重”-14.25kg”↓

これからも最終目標に向けてご自身でダイエットを続けられるK様。

本当に３ヶ月間お疲れ様でした( ´ ▽ ` )

またSWITCHBODYに遊びにいらしてくださいね♪

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