福山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY
パーソナルトレーナーの中根です。

いつもブログをご覧頂きありがとうございます！

不安が解消されるとスッキリしますし気持ちも前向きになり何事も頑張れますよね！！

私もこの間本当に小さなことですが不安がありなんかモヤモヤしていたのですが解決するとほんとスッキリしてやる気が満ち溢れてきました^o^

先日カウンセリングにお越しになられた33歳女性、会社員のお客様。

「転職してから生活習慣が変わって食生活も安定せずどんどん体重が増えてしまったんです。
このままじゃダメだと思って来ました。
ダイエットをしたことがない私でも大丈夫でしょうか？」

と悩みを打ち明けてくださいました。

「ダイエット経験がない方でも全然大丈夫です！
お食事、トレーニングのサポートを全力させて頂きます！」

とお声掛けさせて頂きました！

お客様
「あとまだ聞きたいことがたくさんあって、、、」

私
「なんでも言ってください！！」

とその後もお食事やトレーニング、現在の生活習慣などたくさんのお話をさせて頂きました^o^

こちらのお客様は普段デスクワークで動くことが少ないことや、昼が外食になることが多いということ、運動経験がないということを不安に思われていました。

トレーニングに関してはお客様に合わせたトレーニングをさせて頂くことやデスクワークが中心ということでしたので浮腫改善や消費カロリーが多く代謝をあげるトレーニングを実際に体験して頂きながらお話しさせていただきました！

食事も外食でおすすめのメニューやコンビニで買われる際に選ぶポイントやメニューをお伝えしました！

体験トレーニング後には、

「めっちゃ効いてる感じがする！！
私が引き締めたいところに合わせてトレーニングもやってくれるしフォームもちゃんと見てくれるから私でもできそう^ ^」

と効果を実感して頂けました♪

カウンセリングの終わりには、

「今日はいろいろ質問してしまってすみませんでした笑
でも不安がなくなって今はどれだけ痩せれるか楽しみです^o^
これからよろしくお願いします♪」

ととても前向きなお言葉を笑顔で言って頂けました☆

お客様の不安が少しでも解消されて私もとても嬉しかったです！！

これから理想の体に向けて一緒に頑張っていきましょう^o^
宜しくお願い致します！！

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは接客中マスク着用を徹底しております。

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