福山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY
パーソナルトレーナーの石田です。

いつもブログをご覧頂きありがとうございます！

先日、３４歳女性のお客様から

「私が痩せてから職場の人が、私の食事や運動を真似してくるんよ( ^ω^ )

みんな痩せたいから一緒に頑張ってる！！」

というお言葉を頂きました♪

職場の方が真似したがるということはお客様がそれだけ引き締まった証拠です☆
羨ましがられるほどの変化ですね♪

体重も２ヶ月半で『−１０.４キロ』と凄く落ちましたよね(^^)

お客様が日頃のお食事やトレーニングを頑張られた成果ですね！！

「事務仕事で肩凝りもひどいし、足のむくみも凄いんです。」

とダイエット前にお話ししてくださいました。

肩甲骨周りを引き締めながら肩凝りにも効くトレーニングや足の浮腫にも効果があるトレーニングを入れながら頑張ってこられました！

「肩凝りがほんとなくなったし、足も浮腫みにくくなったし足首もキュッと引き締まったよ♪」

お客様のお悩みが少しでも改善し素敵な笑顔まで頂けて嬉しいです^ ^

するとお客様から、

「家でもできる簡単なストレッチや運動ない？？」

ととても前向きなお言葉を頂けました♪

簡単なストレッチや運動をお伝えさせて頂くと、次の日から実践されていました(^^)

お客様のそういった１つ１つの行動力がこの結果に繋がってますよ！！

これからもっとお客様の体が綺麗になるのが楽しみです！！

これからもお客様のダイエットにご一緒できることが楽しみです♪

次回のトレーニングも宜しくお願い致します！

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ

掲載をさせていただいております。

また各スタッフは接客中マスク着用を徹底しております。

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