福山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY
パーソナルトレーナーの中根です。

いつもブログをご覧頂きありがとうございます！

先日紹介させて頂いた僕の愛犬がまたやってくれましたよ笑

朝起きてすぐ眠たいながら愛犬の散歩をしていました。
愛犬が草むらで止まったので僕も止まってボーっとしていたらまた急発進！

勢いがあり過ぎて持っていたリードを誤って離してしまいました。
はい。鬼ごっこのスタートです。

愛犬VS僕です。

単純に追いかけるとなかなか追いつかないので頭を使い先回りしたり行きそうなところで待ち伏せする作戦に。

見事に作戦成功。
やってきました。近くに来たら全力ダッシュで追いかけて確保！！
僕の勝利です！

ただ朝一から汗だくですよ笑
ほんとやんちゃです笑

また長くなってしまいましたね笑

本題にいきますね！

「やってやりました！！」

先日トレーニングにお越しになられた２９歳女性のお客様からのお言葉です！

トレーニング前の計測で、

私
「前回決めた目標を達成できてますかね〜？」

お客様
「頑張ってきましたよ！！」

私
「おおーーー！
余裕で達成してるじゃないですか^ ^
素晴らしいです♪」

お客様
「やってやりました！！」

前回のトレーニングの終わりの際に、

“次回までに−０.７キロ”

と一緒に目標を決めさせて頂きました！

それから3日後、

なんと”−１.１キロ”の大幅に目標を達成されました！

こちらのお客様はお仕事柄お昼に給食が入ってしまいます。

お客様の生活リズムに合わせたお食事メニューやタイミングをご提案させて頂きました。
お客様が工夫してお食事やトレーニングを取り組まれている成果頑張ってしっかり数値に出ていますよね♪

お客様
「ちょっと工夫するだけでしっかり効果が出るんだね！
いつも相談にも乗ってくれるし、目標を一緒に立てて一緒に喜んでくれるしほんと頼りにしてます♪」

と有難いお言葉まで頂きました！！

私もお客様が日々努力されているのを近くで見させて頂いてますし、目標を達成されると自分のことのように嬉しいです！！
こちらこそいつもありがとうございます(^^)

私
「じゃあ次の3日後のトレーニングまでに−１０キロで！」

お客様
「うわーそれはひどいわー笑」

私
「冗談ですよ笑
また一緒に決めて頑張っていきましょう♪」

二人三脚で楽しく一緒にダイエットを進めていきましょう(^^)

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは接客中マスク着用を徹底しております。

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