福山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの藤原です。

先日カウンセリングにお越し頂いたお客様から、

「自宅で運動するには限界があってもう飽きちゃって…」

とお困りの様子でお話しされました。

「自分でYouTube見ながらやってたんだけど体重測ったら逆に増えてたんですよ！(◞‸◟)」

衝撃の一言まで頂きました（笑）

ご自宅でおひとりでされる運動と食事ですと、なかなか限界もありストレスも溜まってしまいますよね(^^;;

その後ご入会して頂き、今までの鬱憤を晴らすかのようにトレーニングとお食事に励まれ、

2週間で体重「−3キロ」体脂肪は「−2,2%」

という素晴らしい結果を残されました(^^)

「まだまだこれからも頑張ります！」との事で

「やっぱりトレーナーさんが付いてやってくれると家とは全然違うね^_−☆」

というありがたいお言葉も頂きとても感激しました＼(^o^)／

夏が始まる前にキレイなカラダに仕上げていきましょうね(*^^*)

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、

現在のご時世を考え、お客様のプライバシーに配慮し、

現在お越しの方の写真は掲載しておりません。

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