福山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの中根です。

先日お客様から、
「友達から肌がキレイになったねって言われたんよ〜」
とおっしゃって頂きました^ ^

ダイエットはただ身体を引き締めるだけではありません。
・食事
・運動
・睡眠
これらをしっかり意識することで、
規則正しい生活になり、生活のリズムも整います。
そうする事により痩せるだけでなく、
お肌もキレイになりますし、免疫力もついて健康な身体になれます！

また、身体だけでなく気持ちも晴れやかになって活力も出てきます！

「体重も順調に減ってるし、肌がキレイになったって言われたしモチベーションアップ！！」
「さぁ頑張るよ〜！」
とやる気に満ち溢れておられました！

これからもサポートさせていただけることがとても嬉しいですし、私のモチベーションもさらにアップしました^ ^

さぁこれからも頑張りましょうね！！

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、

現在のご時世を考え、お客様のプライバシーに配慮し、

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福山のパーソナルダイエットジム

SWITCHBODY福山駅前店です。

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＜お客様へ＞

新型コロナウイルス感染症による

緊急事態宣言の延長が国より発表されたため、

完全個室のパーソナルダイエットジムではありますが

トレーニングは現在お控えさせていただいております。

【期間】2020年5月31日（日）まで

お客様にはご不便とご迷惑をおかけしますが、

お客様とスタッフの健康と安全確保のため

何卒ご理解とご協力をお願い致します。

2020年6月1日（月）より

通常通り運営する予定でございますので

ご予約は承っております。