福山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの藤原です。

「目的地はひとつでも航路はいくつもある」

２つの目的地を設定し、5ヶ月の航海に出られたこちらのお客様(^_^)

１つ目はダイエット。

元々、夜のお付き合いでお酒の席も多かったとの事。

今まで飲んでいたお酒の種類と量、〆で口にしていた糖質をコントロールしながら、

最初の3ヶ月で体重を−9キロ落とす事に成功☆

２つ目はボディメイクへ舵を切りました。

鏡で見る度にあきらかに変わっていくカラダを実感しながら、筋肉量を増やしタンパク質の摂取量も調整し、

体脂肪は19,2%から6,6%！！！

わたくしどもトレーナーも惚れ惚れとするカラダを見事に手に入れられました(^O^)

SWITCHBODYでは女性のお客様はもちろん、男性の方もダイエットにボディメイクにと楽しんでトレーニングをさせて頂いております♪

どんな船出にされるかはご相談下さい。

航海を素晴らしいものへとサポートしていきますよ(*^o^*)

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、

現在のご時世を考え、お客様のプライバシーに配慮し、

現在お越しの方の写真は掲載しておりません。

カウンセリング・ご相談受付中♪

福山のパーソナルダイエットジム

SWITCHBODY福山駅前店です。

新型コロナウイルス感染症による

休業要請が県より発令されたため、

完全個室のパーソナルダイエットジムではありますが

トレーニングは現在お控えさせていただいております。

【期間】2020年5月6日（水）まで

ご不便とご迷惑をおかけしますが、

何卒ご理解とご協力をお願い致します。

2020年5月7日より

トレーニング予約は通常通り運営する

予定でございますのでご予約は承っております。

※無料カウンセリングや

その他のご相談のお問い合わせに関しまして

現在もたくさんいただいております状況を加味しまして、

ご希望のお客様に関しましては引き続き

お電話やメールでご案内をさせて頂きます。

お気軽にお問い合わせくださいませ♪

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