岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの木下です。

先日カウンセリングに来られたお客様から

「膝が痛いんです。体重が重いからですよね。」

とご相談をいただきました。

ただ、この女性もスリムではありませんが

ご自身で言われる程体重は重くありませんでした。

また、女性で100kg以上体重がある方でも

膝が痛くないと言う方もおられます。

膝が痛いのは体重のみが原因ではなく、

「身体の使い方」が大きく関与しています。

身体の使い方が上手くなると、身体への負担

が減れせますし体重も減少します◎

ただ痩せるだけでなく、健康な体も手に入れましょう♪

【年末年始の飲み会シーズンに向けて】

今年が終わるのもあと数ヶ月。

年末年始の飲み会に向けて、パーソナルダイエットジムSWITCHBODY岡山駅前店では、

飲み会の多いお客様もダイエットに励んでおられます。

トレーニングと食事指導により、

飲み会が入る方もダイエットに成功されております。

現在、SWITCHBODYBODYでは入会金無料キャンペーン実施中。

入会金５０,０００円がなんと無料に！！

飲み会シーズンや新たな春に向けて、

SWITCHBODYでダイエットスタート♪

岡山駅徒歩３分、イコットニコット地下一階

お買い物ついでに、仕事終わりに。

手ぶらで通えるプライベートジムです！

ご予約は簡単申し込みのホットペッパーが便利♪♪

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☆毎月５名限定のスペシャルキャンペーン☆

２週間の食事指導と４回分のトレーニングが付いたコース

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