福山のパーソナルダイエットジムSWITCH BODYパーソナルトレーナーの弓濱です。

よくお客様から『やっぱり一人でトレーニングと食事を気をつけてやるのは難しいね』というお声をいただきます。

確かにむやみやたらにトレーニングをしていても、正しいフォームでないと怪我をしてしまう可能性が高くなります。

また効かせたい部位に効かないということもおこります。

食事もたんぱく質を摂ると言っても、どのようなタイミング、どれくらいの量を摂るのか。

お客様一人ひとりの目的に合ったメニューが必要だと考えております。

自分に合った方法を見つけていきましょう^_^

【年末年始の飲み会シーズンに向けて】

今年が終わるのもあと数ヶ月。

年末年始の飲み会に向けて、太りにくい体作りを♪

福山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY福山駅前店では、

飲み会の多いお客様もダイエットに励んでおられます。

トレーニングと食事指導により、

飲み会が入る方もダイエットに成功されております。

現在、SWITCHBODYBODYでは入会金無料キャンペーン実施中。

入会金５０,０００円がなんと無料に！！

飲み会シーズンや新たな春に向けて、

SWITCHBODYでダイエットスタート♪

福山駅徒歩１分、アイネスビル地下一階

お買い物ついでに、仕事終わりに。

手ぶらで通えるプライベートジムです！

ご予約は簡単申し込みのホットペッパーが便利♪♪

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☆毎月５名限定のスペシャルキャンペーン☆

２週間の食事指導と４回分のトレーニングが付いたコース

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