福山のパーソナルダイエットジムSWITCH BODYパーソナルトレーナーの石田です。

女性の方は特に、トレーニングをすると太くなりそうと不安をお持ちの方は多いのではないでしょうか？

女性の方は、男性と比べて男性ホルモンが少ないので太くなるというよりか、体が引き締まっていきます！

先日もお客様から

「トレーニングをすると太くなるイメージがあったけど違うね！」

という嬉しいお言葉をいただきました。

モデルさんも、トレーニングをされている方が多いですよね！

でも、モデルさんは太くなく、引き締まったかっこいい体をキープされています。

みなさまも、トレーニングをしてモデル体型を目指してみてはいかがですか？

いよいよ夏本番！

海やプールは自慢の身体で♪

ダイエットを始めるなら、

福山唯一の完全個室のパーソナルダイエットジム

SWITCHBODY福山駅前店へどうぞ☆

福山駅徒歩１分、アイネスビル地下一階

お買い物ついでに、仕事終わりに♪

手ぶらで通えるプライベートジムです！

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