福山のパーソナルダイエットジムSWITCH BODYパーソナルトレーナーの樋上です。

最近、テレビでも健康に関する情報をよく見たり、聴いたりすることが多くなってきたように感じます^_^

よく『定期的な運動をしたほうがいい』とか聴くことはありませんか？

最近では運動は、ガンの罹患率を低下させることがわかっているそうです^_^

規則正しい食事も健康のためには必要ですが、『運動』というもう一つの大切なことも、始めるには何かきっかけがあるのかもしれませんね^_^

運動をどう始めたらいいのか、分からない場合は、SWITCHBODY福山店までお越しくださいませ^_^

楽しく、笑顔でマンツーマンでトレーニングをご一緒させていただきます！

この夏からでも、全く遅くはありません。

笑顔で楽しく、トレーニングも運動も生活も送っていきましょう^ ^

いよいよ夏本番！

海やプールは自慢の身体で♪

ダイエットを始めるなら、

福山唯一の完全個室のパーソナルダイエットジム

SWITCHBODY福山駅前店へどうぞ☆

福山駅徒歩１分、アイネスビル地下一階

お買い物ついでに、仕事終わりに♪

手ぶらで通えるプライベートジムです！

ご予約は簡単申し込みのホットペッパーが便利♪♪

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