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2019

07.07

(日)

ご自分でもお食事が気づける♪

未分類

福山のパーソナルダイエットジムSWITCH BODYパーソナルトレーナーの三好です。

SWITCHBODYに通われて1ヶ月のお客様。

「測定してみたら痩せてたからとっても嬉しい♪」

と満面の笑みで喜んでくださいました!

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1ヶ月で、体重−3.4kg、体脂肪率−4.9%を達成されました。

最初は、

「食事はできているかよくわからない…。」

とおっしゃっていたのですが、

最近では、

「夜が多い気がするから、もう少し夜を控えて朝・昼にたくさん食べるようにしようと思う!」とご自分で気づきもおっしゃっていただけるようになりました!

お客様ができないと思っておられたことができるようになって感激しました。

残り2ヶ月もこの調子で引き続き頑張りましょう♪


いよいよ夏本番!

海やプールは自慢の身体で♪

ダイエットを始めるなら、

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SWITCHBODY福山駅前店へどうぞ☆

福山駅徒歩1分、アイネスビル地下一階

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