福山のパーソナルダイエットジム　SWITCH BODYの弓濱です！

ダイエットのモチベーションを保つために必要なこととして、

ダイエットに成功したら何が出来るか、変わるか、何がしたいかを考えていただくとモチベーションを保ち続けやすいように思います！

上の写真は先日結婚式を迎えられたお客様です！

結婚式までギリギリまでトレーニング頑張っていただきました！幸せそうな姿を見てトレーナーとしても嬉しい気持ちになりました！^_^

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【 SWITCHBODY 福山店 】

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