完全個室のパーソナルダイエットジム
SWITCHBODY

パーソナルトレーナーの宮越です。

本日トレーニングにお越しの30代女性のお客様は過去にダイエットをされていましたがお食事に不安を持たれておりました。

そこで

“当店でダイエット中のお食事をマスターしたい！”

とのことでダイエットをスタートされました♪

そして本日の体重測定をすると

1ヶ月で『-4.2kg』落とすことに成功しました☆

「〇〇さん、やりましたね(^^)

1ヶ月で体重が4kg落ちてますよ！！

もうお食事をマスターしちゃいましたね(^_-)」

「ほんとだ！！めちゃくちゃ嬉しい(＞＜)」

と2人でガッツポーズをしました(^○^)

当店でされたお食事方法は糖質制限です！

お客様自身も糖質制限に興味はありましたがどうすればいいかわからなかったそうです。

「試しに一度やってみたんですけどなかなか落ちなくて…。

もう私、ダイエットのセンスないのかな（ ;  ; ）」

とおっしゃっていました。

でも、ご自身でまずは挑戦されると言うことが大変素晴らしいです(*≧∀≦*)

そこで過去にされていたお食事内容を伺い、私達がお客様にアドバイスしている内容をお伝えすると…

「えっ！まってまって！私が食べていた内容と変わらないじゃん(°▽°)

なんで落ちなかったんだろう？？」

私

「恐らく調味料だと思いますよ！

ここが意外に落とし穴なんですよね(^_^;)

だけど、これを知ることが出来た〇〇さんはもう無敵ですよ！！」

とお伝えさせていただきました♪

当店でのダイエットをスタートされて、日々のお食事のやりとり。

調味料にも気をつけながらお料理をされた結果、体重も-4キロ！！

お客様の喜んでいる姿を見ると私も同じ気持ちになりました(*^^*)

残り1ヶ月でどれだけ落ちるか楽しみですね(^_-)！

引き続きお客様とダイエットを一緒に頑張ります(o^^o)

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは接客中マスク着用を徹底しております。

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