福山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY
パーソナルトレーナーの中根です。

いつもブログをご覧頂きありがとうございます！

昨日、閉店後に石田トレーナーと一緒にトレーニングをしました！

やっぱり2人でやると1人でやるより頑張れますし、
いろいろな話をしながらできるので楽しいですね♪

僕もいつもより頑張れたので、
本日絶賛筋肉痛です笑

先日トレーニングにお越しになられた２４歳女性のお客様。

「1人でトレーニングするのと全然違うんよね！
マンツーマンだからフォームもしっかり見てくれるし、
自分の目的に合わせたトレーニングをしてくれるからほんといい！！」

というお言葉を言っていただけました^ ^

こちらのお客様はここに通われる前は自己流でご自宅でトレーニングをされていたそうです。
しかし、フォームが安定せず膝や腰を痛めてなかなか続けることや効果を実感できなかったそうです。

お客様の体力、骨格などに合わせてトレーニング種目やフォームをお伝えさせて頂きます☆

お客様
「家でトレーニングやっていた時は全然効いてる感じがしなかったけど、ここですると気になる部分をしっかり使っている感じがわかるから嬉しい^ ^」

フォームがしっかり整うと引き締め効果も大幅にアップします！！

お客様が気になられていた背中もとても引き締まってきましたよね！！
“肩甲骨が綺麗に見えてきた”とお聞きして僕も本当に嬉しかったです(^^)

次はデコルテラインを引き締める！！
これを目標にこれからも楽しく頑張っていきましょう♪

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは接客中マスク着用を徹底しております。

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