福山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY

パーソナルトレーナーの宮越です。

先日、トレーニングにお越し頂いたお客様から

「年末年始で身体を動かしてなかったら身体が凝って頭痛もひどかったけど、

年始からトレーニングを再開したらすっかり頭痛が無くなったわ〜！！

やっぱ運動せんとだめじゃな笑」

というお言葉を頂きました(^^)

お客様のお悩みである肩凝りや頭痛が無くなって良かったです！

ダイエットは痩せるのはもちろんのこと健康的にも凄く良いことばかりですよね！

こちらのお客様は現在、２ヶ月通われ

体重『−８.２キロ』

ウエスト『−１３.５センチ』

のダイエットに成功されています！

ダイエットをすることで身体も引き締まるし、生活習慣が本当に変わりますよね！

これもお客様が日頃のお食事、トレーニングを頑張ってこられた成果ですね(^^)

お客様の頑張りが数値にも健康面にも繋がって私も嬉しいです♪
やっぱり元気が一番ですよね☆

「メリハリのあるクビレになるまで頑張りたい！！」

という新しい目標まで教えて頂きました(^^)

お客様なら必ず実現できます！！
その強い思いしっかり受け止めさせていただきました^o^

これからも健康的に身体を引き締めていきましょうね！

これからも元気いっぱいの笑顔を見せてください(≧∀≦)

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ

掲載をさせていただいております。

また各スタッフは今春より接客中マスク着用を徹底しております。

無料体験トレーニング実施中♪

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