福山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの中根です。

先日女性のお客様から、

「最初トレーニングルームに入った時に、

こんなの私にできるかな〜と思ったけど、

トレーナーさんが丁寧に優しく教えてくれるので

運動が苦手な私でもしっかりできてます！」

「トレーニングも毎回楽しいし、全然ストレスなくできてる♪」

というお言葉をいただきました！

楽しんでダイエットができてると言っていただけて

とても嬉しいです♪

こちらのお客様は

ご入会されて

まだ1ヶ月ですが、

体重　「−4.1kg」

お腹周り　「−9.8cm」

という結果を出されています！

「聞いてくださいよ！

この運動嫌いな私が、最近

“ウォーキング”を始めたんですよ♪」

「自分でもこんな気持ちになるなんてビックリ笑」

さすがですね〜！！

お客様の意識の高さに私も刺激をいただいております☆

体がどんどん変わってくると

モチベーションも上がりますし、体も軽くなって

動くことが苦に思わなくなりますよね！

気持ちも”前向き“になりますよね^o^

これからさらに

引き締まった美ボディを一緒に作っていきましょう！！

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