福山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの石田です。

9月に入り、次第に夜は涼しくなってきましたね！

外も秋の匂いがプンプンしてきました！笑

先日、お客様から

「涼しくなってきたし、これからギアを上げてトレーニング頑張るよ！！」

という力強いお言葉を頂きました。

まさに“トレーニングの秋”ですね！！

お客様の前向きな言葉や姿にいつも元気を貰っています^_^

こちらのお客様は通われて３週間が経過し、

体重　「−４.１キロ」

ウエスト　「−５.５cm」

のダイエットに成功されています！！

順調に気になっているお腹周りも引き締まってきましたね！

ウエストを測る度にお客様の笑顔が見れて、

私もいつも笑顔を貰っています♪

お客様がポジティブに、前向きにダイエットを継続されているおかげですよ！

この調子で体脂肪をしっかり燃やして、

理想の体へ一歩ずつ近づいていきましょう！

これからも全力でサポートさせてください♪

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