岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの弓濱です。

本日トレーニングにお越しいただいたお客様から

「インスタのこの人みたいになりたいんですよー！」

美容師の方に髪の毛のイメージを伝える時と同じ方法でご自身の目指す姿を教えていただきました！！

腹筋の縦線、

ヒップアップされて引き締まったライン☆

そうおっしゃっいましたこちらのお客様は

運動経験がなく学生時代は吹奏楽部でフルートを吹かれていましたが、

ダイエットのスイッチが入りました！！

すでに2ヶ月で

なんと、-9.1kg！！

脂肪が削ぎ落とされ、

見た目は引き締まっております☆

そして残り1ヶ月でさらなるボディメイクが始まります！

インスタで写真を見せていただいたので、私自身もお客様の理想の身体がしっかりとイメージ出来ております。

また明日から挑戦が始まります！

3ヶ月で見た目をかなり変えることが出来ます！

新たなステージを目指して一緒に頑張りましょう！！

1ヶ月後が楽しみです(^^)

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