岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの弓濱です。

「友達に痩せたって言われた！！」

こっそりダイエットをしているお客様でも、ほかの人に気付いてもらうと嬉しいですよね！

鋭い人で3キロ変わったらわかります！

鈍感な人でも5キロ変わればわかります！

もちろん私たちトレーナーは3キロ変わらなくても身体の変化に気づきます。

これから暑くなる日に向け

周りからの

「痩せたね！」

「綺麗になったね！」

の声をたくさんもらえるように今のうちに頑張りましょう！

さらに楽しい夏へ！！

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