岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY

パーソナルトレーナーの高井です！

「足のむくみ」が気になっている女性の方も多いのではないでしょうか？

むくみ改善を行うことで痩せやすい・太りにくい身体作りに繋がりますので女性にとっては嬉しいメリットがたくさんありますね(^ ^)

むくみを改善する方法として「運動」「食事」「水分補給」です。

それらを改める事で体内循環を

活性化させることでむくみ防止になります♬

むくみ解消を心がけた生活習慣を続けていけば代謝もアップし、

ダイエット効果にも繋がります！

綺麗な足のラインを手に入れるためにもちょっとした生活習慣の

見直しを行ってみても

いいかもしれませんね^ – ^

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、

現在のご時世を考え、お客様のプライバシーに配慮し、

現在お越しの方の写真は掲載しておりません。

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岡山のパーソナルダイエットジム

SWITCHBODY岡山駅前店です。

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その他のご相談のお問い合わせに関しまして

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ご希望のお客様に関しましては引き続き

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＜お客様へ＞

新型コロナウイルス感染症による

緊急事態宣言が国より発令されたため、

完全個室のパーソナルダイエットジムではありますが

トレーニングは現在お控えさせていただいております。

※ご予約の件ですが、ご相談もお受けできますので

何かございましたらお手数をおかけしますが

担当トレーナーにLINEにてご連絡いただければ幸いです。

【期間】2020年5月31日（日）まで

ご不便とご迷惑をおかけしますが、

お客様とスタッフの健康と安全確保のため

何卒ご理解とご協力をお願い致します。

2020年6月1日（月）より

通常通り運営する予定でございますので

ご予約は承っております。