岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの篠崎です。

女性の方で、

「今まで一度もダイエットをしたことがない。」

と言う方は、少ないと思います。

日本人女性20〜35歳の85%の方がダイエットの経験があると言われています。

成功された方、失敗された方がいらっしゃると思います。

実は、女性が特に痩せやすいタイミングがございます！

それは排卵前のタイミングです。

女性ホルモンの分泌が増え、

気持ちが安定し、肌や髪の潤いなどを実感します。

この時期にダイエットをすることで、

月経までのイライラやむくみが取れ、身体が軽くなり、気持ちも前向きになれます♪

ダイエットやトレーニングを頑張れるタイミングです！

効率の良いダイエットで、理想の身体を目指しましょう(o^^o)

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、

現在のご時世を考え、お客様のプライバシーに配慮し、

現在お越しの方の写真は掲載しておりません。

無料カウンセリングのご予約受付中♪

岡山のパーソナルダイエットジム

SWITCHBODY岡山駅前店です。

新型コロナウイルス感染症による

緊急事態宣言が国より発令されたため、

完全個室のパーソナルダイエットジムではありますが

トレーニングは現在お控えさせていただいております。

※ご予約の件ですが、ご相談もお受けできますので

何かございましたらお手数をおかけしますが

担当トレーナーにLINEにてご連絡いただければ幸いです。

【期間】2020年5月31日（日）まで

ご不便とご迷惑をおかけしますが、

お客様とスタッフの健康と安全確保のため

何卒ご理解とご協力をお願い致します。

2020年6月1日（月）より

通常通り運営する予定でございますので

ご予約は承っております。

※無料カウンセリングや

その他のご相談のお問い合わせに関しまして

現在もたくさんいただいております状況を加味しまして、

ご希望のお客様に関しましては引き続き

お電話やメールでご案内をさせて頂きます。

お気軽にお問い合わせくださいませ♪

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