岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODY

パーソナルトレーナーの高井です！

先日、お客様から「基礎代謝を下げないように毎日湯船に浸かるようにしてから疲れが溜まりにくくなりました」と嬉しいお言葉を頂きました。

仕事が遅くなり、シャワーだけで済ませる方も多いのではないでしょうか。

ダイエットで基礎代謝をあげることはとても重要なことです！

湯船に毎日に浸かることで、代謝を高めるだけではなくストレス解消や質の良い睡眠にも繋がります。

基礎代謝の向上は、痩せやすい身体作りのサポートをしてくれますので毎日継続しやすいことから始めてみてもいいかもしれませんね♬

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、

現在のご時世を考え、お客様のプライバシーに配慮し、

現在お越しの方の写真は掲載しておりません。

カウンセリング・ご相談受付中♪

岡山のパーソナルダイエットジム

SWITCHBODY岡山駅前店です。

新型コロナウイルス感染症による

休業要請が県より発令されたため、

完全個室のパーソナルダイエットジムではありますが

トレーニングは現在お控えさせていただいております。

【期間】2020年5月6日（水）まで

ご不便とご迷惑をおかけしますが、

何卒ご理解とご協力をお願い致します。

2020年5月7日より

トレーニング予約は通常通り運営する

予定でございますのでご予約は承っております。

※無料カウンセリングや

その他のご相談のお問い合わせに関しまして

現在もたくさんいただいております状況を加味しまして、

ご希望のお客様に関しましては引き続き

お電話やメールでご案内をさせて頂きます。

お気軽にお問い合わせくださいませ♪

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