岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの篠崎です。

最近寒い日が続くようになりましたね！

しまっていた冬服を出している頃ではないでしょうか(^^)

そんな中、

「あれ！去年着ていたのに着れない！」

なんていう、経験はございませんか？

いつもと一緒のお食事内容。

「食事を気をつけているのに…。」

それは、代謝が恐らく落ちたことが原因です。

代謝が落ちれば、食べたものを消費するエネルギーが落ちてしまいます。

そんな落ちた代謝をあげるのはトレーニングです！

筋肉に刺激を与えてあげましょう♪

トレーニングを始める理由は人それぞれです。

年末に向けて引き締めていきましょう(o^^o)

年末年始の飲み会シーズンに向けて】

今年が終わるのもあと数ヶ月。

年末年始の飲み会に向けて、パーソナルダイエットジムSWITCHBODY岡山駅前店では、

飲み会の多いお客様もダイエットに励んでおられます。

トレーニングと食事指導により、

飲み会が入る方もダイエットに成功されております。

現在、SWITCHBODYBODYでは入会金無料キャンペーン実施中。

入会金５０,０００円がなんと無料に！！

飲み会シーズンや新たな春に向けて、

SWITCHBODYでダイエットスタート♪

岡山駅徒歩３分、イコットニコット地下一階

お買い物ついでに、仕事終わりに。

手ぶらで通えるプライベートジムです！

ご予約は簡単申し込みのホットペッパーが便利♪♪

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２週間の食事指導と４回分のトレーニングが付いたコース

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