岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの木下です。

皆様は1日のお食事のバランスを意識できて

いますか？

SWITCHBODYに来られる方には

朝は忙しくて食べれず、昼は外食やお弁当。

仕事が終わった開放感で夜はガッツリ！！

と言うお客様が非常に多いです。

朝は胃もたれで食べれず、また繰り返し…。

実は全く同じカロリーを摂るとしても、

食べる量を入れ替えるだけで痩せやすさは

全然違ってきます。

朝昼は活動の為にしっかりエネルギーを摂り

寝るだけの夜はカロリーを少なめにします。

ダイエットには単純な栄養計算だけでなく、

このような痩せやすいポイントがいくつもあります。

栄養士監修の、普通のジムとは一味違う

ダイエット専門の食事指導を習得してみませんか♪

【年末年始の飲み会シーズンに向けて】

今年が終わるのもあと数ヶ月。

年末年始の飲み会に向けて、パーソナルダイエットジムSWITCHBODY岡山駅前店では、

飲み会の多いお客様もダイエットに励んでおられます。

トレーニングと食事指導により、

飲み会が入る方もダイエットに成功されております。

現在、SWITCHBODYBODYでは入会金無料キャンペーン実施中。

入会金５０,０００円がなんと無料に！！

飲み会シーズンや新たな春に向けて、

SWITCHBODYでダイエットスタート♪

岡山駅徒歩３分、イコットニコット地下一階

お買い物ついでに、仕事終わりに。

手ぶらで通えるプライベートジムです！

ご予約は簡単申し込みのホットペッパーが便利♪♪

⬇︎⬇︎⬇︎

⇒   こちらをクリック

☆毎月５名限定のスペシャルキャンペーン☆

２週間の食事指導と４回分のトレーニングが付いたコース

⬇︎⬇︎⬇︎

⇒   こちらをクリック