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2019

10.13

(日)

痩せる以外にも良いことが!【福山】

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福山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの石田です。

みなさまは、ダイエットをされたことはありますか?

ダイエットをすると、痩せることはもちろん、生活習慣を正すことができるため、良いことがたくさんあります!

SWITCHBODYでは、食事のコントロール、トレーニングを主にさせていただいております!

この二つのことを定期的にしていくことで、生活習慣病の改善や、姿勢、肩こりの改善など多方面で良いことがあります!

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ですが、食事のコントロールや、トレーニングは、お一人じゃなかなか、分からないことも多いのではないでしょうか?

SWITCHBODYでは、その心配はいりません!

トレーナーがマンツーマンで、お客様をサポートさせていただいております。

みなさまのお悩みに合わせた、トレーニングや、食事のコントロールをさせていただきます。

みなさまも、かっこいい体を目指し、健康な体を手に入れてみませんか?

 


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