岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの木下です。

皆様は

「馬を水辺に連れて行くことはできても、

  水を飲ませることはできない」

と言うイギリスのことわざをご存知ですか(^^)？

ダイエットの理想を達成するには

「何故そうなりたいのか」をご自身で

把握する必要があります。

喉が渇いていたら水は飲みますが、そうで

なければ目の前にあっても飲みませんよね。

目標が明確に出来ていれば必ず達成する事ができます！

元々無駄の少ない格闘家が2ヶ月で10kg以上の

減量を必ず達成できるのも「試合をする」

と言う明確な目標があるからです！

SWITCHBODYのダイエットはトレーナーとの

二人三脚です◎

あなたの目標が明確に出来たら共有して下さい！！

同じゴールを見て、確実にゴールテープを切る

サポートをさせていただきます♪

【スポーツの秋到来】

ダイエットを始めるなら、秋から一足先にスタートダッシュ♪

パーソナルダイエットジムSWITCHBODY岡山駅前店では、

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