岡山のパーソナルダイエットジムSWITCHBODYパーソナルトレーナーの木下です(^_−)−☆

本日お客様にデモンストレーションのトレーニングをお見せした際、

「めちゃくちゃ簡単そうにやるよね！」

「さすが元プロボクサー！超人だね！」

と言っていただけました。

残念ながら、私は特別な能力も才能も持ち合わせていません(^_^;)

トレーナーとしても、プロボクサーとしても

ただ１つやって来たことは

「続けること」です。

お食事も運動も、大切なのは積み重ねです。

超人のように、「素敵な大人」だと皆から

思われるような「最初の一歩」を踏み出して

みませんか？

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